31省新增确诊47例/31省区市新增确诊46例

钱塘区防疫办电话24小时电话

〖壹〗、钱塘区防疫办电话24小时电话：0571-89898585。2022年钱塘区防疫办通知：12月19日0-24时，全省医疗机构报告新增确诊病例47例（不含无症状感染者）。其中无境外输入病例；本土病例47例（杭州市31例，宁波市8例，嘉兴市8例）。当日新增治愈出院病例38例，现有确诊病例1317例。

〖贰〗、建德防疫办电话24小时电话：0571-64720323。建德，浙江省辖县级市，由杭州市代管，地处浙江省西部，钱塘江上游。东与金华市浦江县接壤，南与金华市兰溪市、衢州市龙游县毗邻，西南与衢州市衢江区相交，西北与淳安县为邻，东北与桐庐县交界，总面积23119平方千米。

〖叁〗、余姚防疫办24小时电话057462670762。余姚，浙江省辖、宁波市代管县级市，位于浙江省东部宁绍平原。东与江北区、海曙区相邻，南枕四明山，与奉化区、嵊州市接壤，西连上虞区，北毗慈溪市，西北于钱塘江杭州湾中心线与海盐县交界。

〖肆〗、杭州市公安局出入境管理局对外询问电话：0571-88209209。 其中，0571-88209209电话提供智能语音服务，24小时均可拨打。 人工询问时间为工作日上午9：00-12：00，下午13：30-17：00。出入境管理局主要职能： 受理、审批中国公民因私出国出境申请，办理在杭外国人和台湾居民的各类签证（注）。

〖伍〗、处于居家隔离医学观察管控措施中的居民，坚决做到居家隔离“足不出户”或居家健康监测“非必要不外出+外出必报备”，拒绝探访，定期开展核酸检测，自觉遵守疫情防控规定。

甘肃省疫情防控投诉电话24小时

〖壹〗、甘肃省防疫投诉电话12315。疫情防控效劳热线电话的公布为进一步做好年节功夫疫情防控处事，畅通讯息勾通渠道，准时回应社会关心，简单大众接洽甘肃疫情防控告发电话领会疫情防控策略和防控办法。

〖贰〗、高新区疫情防控询问服务电话：0931-8358791。

〖叁〗、服务内容12320卫生热线向公众传播卫生法律、法规和政策信息，普及健康知识与技能，成为传播卫生政策信息和健康防病知识的一个重要窗口；接受公众的投诉举报，初步形成诉求表达机制、矛盾解决机制和权益保障机制，畅通了政府与公众的沟通渠道。

《素问上古天真论》学习总结

〖壹〗、学习完“上古天真论”，感觉很有相见恨晚的凄凉，要早读、早知晓这些养生之道该多好呀？后悔晚已。不过这也使我对《黄帝内经》有了全新的认识。难怪有人提出“三个一”，我觉得概括的很好。第《黄帝内经》是第一部中医理论经典。

〖贰〗、在古代的智慧结晶《黄帝内经·素问·上古天真论》中，徐文兵深入解读了古代健康观念与今人对比，以及不同境界的人如何遵循自然法则以达到长寿。 上古与今人的生活对比上古之人遵循天地阴阳，生活节制，起居有规律，不轻易过度劳累，这使他们的身心和谐，能活到百岁。

〖叁〗、养生原则：《素问·上古天真论》中提出的养生原则包括“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳”。 方法：文中提到的养生方法有“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守”“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一”。

〖肆〗、《黄帝内经》中的“上古天真论”在我看来，实质上也就是通过养护好身体从根本上防病长寿。另外，在学习过程中，对于中医对体液（阴液）动态平衡系统有了更深的认识，东垣在其著作中，曾引用《素问·经脉别论》以上的一段原文来论述和说明正常人体水液代谢的生理过程，即水液入胃。

31省区市新增确诊47例

据最新的消息了解到，10月28日0至24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例47例，其中境外输入病例24例（内蒙古8例，上海6例，广东3例，天津2例，江苏2例，北京1例，福建1例，陕西1例），本土病例23例（均在新疆）；无新增死亡病例；无新增疑似病例。

省区市新增47例本土确诊，涉河北等6省份，我们一定要做好相应的防疫措施。出门前带好口罩，尽量不外出，不去人多或者是密集的地方，不给国家添乱，积极的配合政府和社区，做好疫情防控。在此期间内，尽量不出远门，不坐高铁外出省。外出佩戴口罩，公共场合使用酒精消毒。

月28日0时至24时，北京新增47例本土确诊病例，2例无症状感染者，以及2例境外输入确诊病例和2例无症状感染者。新增的47例本土确诊病例中，有轻型确诊病例37例，普通型确诊病例10例。确诊病例1至29昨日已通报。确诊病例30至47详情如下：确诊病例30：现住朝阳区松榆东里。

国家卫健委宣布，昨日全国31个省区市新增新冠肺炎本土确诊病例1494例，新增本土无症状感染者9791例。其中，上海新增本土确诊病例1292例，无症状感染者9330例，新增死亡病例47例。欧洲多国尽管高声呼吁对俄罗斯实施制裁，但实际上却悄悄地大量购买俄罗斯石油，每天交易量平均达到10万桶。